谷爱凌：与梅西共同领奖是具有象征意义的瞬间，我现在感觉很棒

近日，谷爱凌在接受采访时表示，与梅西一同领奖是一个很有意义的时刻，同时透露自己目前状态正处于巅峰。

关于劳伦斯奖的感想

谷爱凌提到，2023年的劳伦斯奖是全球最重要的体育奖项之一，而她能够和梅西一起领奖，这对她来说是一个极富意义的时刻。她表示，这不仅是代表自己，更是承载了一种精神和一个团体的象征。她非常珍视这一份荣誉，也感受到肩上那份责任的重要。

（2023年5月9日，谷爱凌获得2023劳伦斯年度最佳极限运动员的殊荣，而梅西则获得了最佳男运动员奖项。）

关于目前的竞技状态

她自信地说，现在她无论在体力、力量训练、肌肉状态还是整体能量方面，都达到了人生的最佳状态。尽管她在多次带伤的情况下参赛，而且取得了胜利，但这让她也意识到过去对于身体的过度忽视曾带来的隐藏问题。

谷爱凌回忆道，以前即使有伤痛，她也很少停下来调整，而是坚持比赛，甚至认为带伤能够战胜对手是一种优势。但现在她明白，这种做法是一种错误的思维方式。她妈妈曾提醒她，能赢下一场重要比赛已是很多运动员一生梦想的成就，而追求更多胜利的同时，自己的健康更应放在首位。

她强调，今年她比以往更加注重平衡。特别是在面对伤病时，她学会了在需要的时候停下来，专注恢复。她坦言，当职业生涯与健康之间需要作出选择时，她会更加倾向于选择安全，确保自己能够持续地长久参与比赛。

关于成熟的心态

谷爱凌表示，今年她的心态有了显著成熟。特别是在奥运周期，她把伤病视为一种无法避免的挑战。她注意到，女子项目的顶尖选手们频频遭遇伤病，而奥运年的特殊性则放大了这种风险，所有人都希望通过更大胆的挑战来取得突破，但同时也付出了更大的代价。

她说道，“能够顺利站在二月米兰的奥运赛场上，本身就是一份成就。”她深知能够完成整个雪季而不受重伤，是无数运动员所追求的目标，很多人甚至未能实现这一点。

个人生活的管理

对于日常的时间安排和恢复策略，谷爱凌透露，她会充分利用一切琐碎时间。从化妆、通勤到搭乘飞机，她都尽量用来读书、做作业或处理工作。同时，她也非常注重休息，通过睡眠、适量饮食以及锻炼来保持状态。

她表示，自己是一个偏内向的人，因此有时需要独处的空间来放松。如果压力过大，她会选择待在一个安静的环境中调整心情。她认为，学会理解、尊重自己的需求，在适当时候停下来休息，是保持长期竞争力的关键所在。

关于推广滑雪运动

谈及滑雪运动的普及，谷爱凌回忆起她在崇礼的经历。某个夜晚，她在健身房跑步时，望向窗外的雪道，看到人潮涌动的排队场景，这让她感到无比欣慰。她表示，很多人可能对排队感到厌烦，但在她看来，这是一种积极的现象，体现了滑雪的热度不断提高。

从社交媒体上，她常收到许多粉丝的留言，有人说是因为她才爱上滑雪，也有人表示通过她才了解这项运动。这些反馈让她倍感自豪。她希望通过自己的努力，让更多人接触并热爱滑雪，实现带动滑雪文化普及的重要目标。